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    • 2013.07.04 Thursday
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    運動不足に

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       こんにちはコジマです\(^^)/



      最近

      というか、


      マラソンが終わってから全く運動をしていないコジマです



      と、いうわけで日頃の運動不足のため
      懐かしい運動をすることにしましたo(^▽^)o




      そう、縄跳びです







      実は高校生の時、なぜか縄跳びカリキュラムのある高校に行っていて
      縄跳びは得意だったはず
      なんですが

      時の経過は怖いですね全く飛べません。泣



      でも、縄跳びはジョギングと同じ位のカロリー消費があるらしいので
      これからは
      縄跳びも得意な美容師として
      少しずつ練習していきたいと思います

      飛べるようになったら、ぜひまた報告させていただきます!!笑

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        • 2013.07.04 Thursday
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